Ирина Сорокина: «Волейбол научил меня настойчивости, дисциплине и коммуникации с людьми»

Связующая Ирина Сорокина вернулась в родную «Уралочку» спустя 4 года и стала капитаном команды. Но в детстве она не хотела заниматься волейболом и могла стать профессиональной пловчихой, но выбрала волейбол, полюбила его и уже 23 год своей жизни посвящает себя этому любимому делу. Почему все-таки волейбол?

Мы поговорили с Ириной о её становлении в игровой карьере, «Уралочке» и тренировочном процессе, отпуске и каким должен быть идеальный связующий.

«ВОЗВРАЩЕНИЕ В РОДНОЙ КЛУБ ЭТО ВСЕГДА ПРИЯТНО»

- Ирина, с возвращением. Рада, что вновь вернулась на Родину и в «Уралочку»?

Спасибо большое! Да, я, действительно, очень рада вернуться домой. «Уралочка» это особое место для меня, так как здесь начинался мой путь. Теперь особенно приятно быть частью этой команды. Возвращение в родной клуб это всегда приятно.

- Как провела отпуск? Удалось ли полностью отдохнуть и восстановиться перед новыми вызовами в старой-новой команде?

Ой, отпуск выдался прекрасным. Сначала навестили родственников, потом съездили на море, посетили Вьетнам и Таиланд, а также еще побывали в Казахстане. Отпуск был насыщенным, продуктивным и в то же время спокойным. Чувствую, что готова к сезону и новым вызовам.

- Как любишь проводить свободное время, отпуск?

В отпуске, конечно, люблю путешествовать, сменить обстановку, но именно в конце отдыха хочется побыть немного дома.

- Есть твои любимые страны для отдыха? Какую страну еще хотела бы посетить?

Прямо любимых направлений пока нет. Все страны по-своему разнообразны, наполнены разными атмосферами, своими ценностями, природой и красотой. Посетить еще хочется, думаю, Мальдивы, поездить по Европе и познакомиться с Китаем.

«ГЛАВНАЯ МОЯ ЦЕЛЬ – МЕДАЛИ»

- Что повлияло на присоединение вновь к ВК «Уралочка»?

Было внутреннее ощущение, что сейчас самое время вернуться, что профессионально и лично, это правильный шаг. Чувствую, что могу принести пользу команде, а дома всегда особая энергетика, которая заряжает.  

- В «Динамо-Метар» ты провела немало – 4 сезона. Как запомнилось это время?

«Динамо-Метар» буду всегда вспоминать с теплом. Это был так же для меня важный жизненный этап и за эти четыре года я, безусловно, выросла как игрок: почувствовала другую систему игры, познакомилась с хорошими людьми и завоевала медали Кубка России.

- Если бы у тебя была возможность взять в Екатеринбург любого игрока, кто бы это был?

Сложный вопрос. Много сильных игроков, которых уважаю. Но, если говорить с точки зрения совместной игры и атмосферы, возможно, выбрала кого-то из тех, с кем уже играла и у нас было отличное взаимодействие на площадке. Имен не стану называть, чтобы никого не обидеть.

- После возвращения из Челябинска, ты в новом сезоне стала капитаном «Уралочки-НТМК». Каково это – быть капитаном такой именитой команды?

Это большая честь для меня. «Уралочка» – клуб с богатой историей. Быть частью этой истории в роли капитана, проводником между тренером и командой – особо ответственно. Стараюсь воспринимать это как доверие, которое хочется оправдать, а никак бремя. Для меня это ответственность, мотивация и возможность вести не только команду вперед, но и быть опорой для девочек на площадке и за ее пределами, влиять на атмосферу в команде, поддерживать, объединять.

- Расскажи о вашем тренировочном процессе. Первые сборы и игры сезона уже прошли. Какой итог ты можешь подвести?

Если брать с самого начала, то первый сбор всегда самый непростой, когда возвращаемся в игровой ритм после отпуска, восстанавливаем физическую форму, но в целом все прошло продуктивно. Много работали над физикой, индивидуальными элементами и разными практиками такими как, дыхание и тренировка мозга. На втором – был командный волейбол, активно отрабатывали игровые взаимодействия, тактические элементы. Сейчас сыграли первые матчи, много еще над чем стоит поработать, анализируем свои ошибки и стараемся найти свою лучшую игру, чтобы к Чемпионату России быть подготовленными к любому сопернику и выйти на площадку уже командой, в которой каждая чувствует партнера и знает свое место в системе игры. Итог могу сделать один – с каждой тренировкой мы становимся сильнее.

- Как тебе решение математических задач после тренировок во время сборов? Довольно интересно и необычно это…

По началу это было неожиданно, непривычно, это своего рода тренировка для мозга. Волейбол, вообще, это игра мышления, быстрых решений, и такие задачи помогают тренировать концентрацию, внимание, память. Вдобавок, это способ сменить фокус, переключиться с физической усталости на другую активность.

- Про командные поговорили. Какие личные цели ты ставишь перед собой в этом сезоне в «Уралочке-НТМК»?

Конечно, главная моя цель – медали. Для этого нужно хорошо подготовиться, показать красивую игру и вместе, как команда, прогрессировать от матча к матчу.

- С кем больше всего уже нашла коннект в команде, дружишь?

Коннект уже чувствуется практически со всеми, атмосфера в команде очень теплая. С кем-то знакомы очень давно, например, с Полиной Трухиной прошли вместе многое, да и в целом со многими уже играла. Сейчас идет классный процесс притирки, общения и взаимопонимания со всеми.

- Как ты считаешь, что нужно, чтобы «Уралочка-НТМК» попала в топ-5 в чемпионате России?

Думаю, что слышать и выполнять установки тренера, отдаваться на каждой игре и быть одним целым.

«ДЕВОЧКИ МЫЛИ ПОЛЫ…ДУМАЛА, ЧТО ТОЖЕ БУДУ МЫТЬ ПОЛЫ»

- Как ты начала вообще заниматься волейболом?

В школе раздавали визитки с набором высоких девочек в волейбольную секцию. Я была самая высокая в классе, поэтому она мне досталась. Пришла домой и показала её родителям, так как папа у меня играл в волейбол, мы сразу позвонили, договорились и приехали на первую тренировку. Только там увидела, что девочки моют полы, мне не очень этого хотелось. Думала, что тоже придётся мыть полы. Любому ребенку в детстве хочется больше гулять, наслаждаться этим, а не тренироваться и быть на сборах. Изначально не хотела заниматься волейболом, но потом как-то втянулась и до сих пор занимаюсь любимым делом.

- Как выбрала амплуа?

Пробовала играть, как и все, на разных позициях. Но мой первый тренер Юрий Николаевич Филимонов сразу сказал, что я буду связующей. С того времени так и являюсь связующей, за что ему очень благодарна!

- Как-то ты рассказывала, что в детстве помимо волейбола занималась плаванием и настольным теннисом. Что было тогда наиболее интересным и почему выбор пал все-таки на волейбол?

Да, раньше в школе был теннис и плавание. Но ради разнообразия занималась теннисом в школьной секции, а в плавании стали привлекать меня уже на профессиональный уровень. Дальше встал выбор: волейбол или плавание. Я выбрала волейбол, потому что занималась им дольше, уже полюбила эту игру и привыкла к этой атмосфере.

- Помнишь ли тот момент, когда тебя пригласили выступать за «Уралочку-НТМК» в первый раз?

Конечно, помню. Я еще училась в УОРе, откуда приглашали девочек в «Уралочку». Тогда мне еще не было 18 лет, когда первый раз тренер училища, Татьяна Ивановна Макарова, позвонила мне и сказала, что «сегодня вечером ты идешь на тренировку с первой «Уралочкой». Это было одновременно волнительно и очень радостно. Дальше прошла молодежную лигу, высшую лигу «А» и играю теперь в Суперлиге.

- В «Уралочке» всегда уделялось особое внимание связующему. Каким должен быть идеальный связующий?

Идеальный связующий, считаю, должен выполнять установки тренера, постоянно держать всех в тонусе, обладать креативным мышлением, чтобы обмануть блокирующих соперника, быть уверенным в себе, стрессоустойчивым и с холодной головой, а также с внутренней чуйкой, чтобы чувствовать своих игроков. Это поможет отдать передачу нужному игроку в нужный момент.

- Как раз связующей быстро и очень много думает, наверное, возникает большой поток мыслей. Ты во время игры о чем больше всего думаешь? И как не потеряться в таком потоке информации и указаний?

Пытаюсь ни о чем не думать, большой поток мыслей всегда сбивает. Стараюсь быть с холодной головой, действовать по ситуации в зависимости от приема и какой игрок, где находится. Чувствовать своих игроков, придерживаться определенных установок на игру. Помогает в этом опыт, спокойствие и умение слышать команду.

- Как ты охарактеризуешь стиль «Уралочки»? В чем именно отличие от других и почему?

«Уралочка», это прежде всего, школа. Стиль команды основан на системности, дисциплине и комбинационной игре.

- На данный момент, какой для тебя самый запоминающийся матч в карьере?

На самом деле, каждый матч оставляет за собой какие-то воспоминания и моменты. Если брать в основном, то это матчи, когда еще играла за молодежку в «Уралочке», меня привлекли в основную команду и выпустили играть против «Локомотива» в концовке партии. Мы ее выиграли. Тогда были потрясающие эмоции.

- 23 года ты уже отдала волейболу. Если не волейбол, то что?

Я посвятила этому так много времени, что сейчас очень сложно сказать, если не волейбол то, что?! Наверное, в детстве это было бы плавание, потому что был выбор, а сейчас даже не знаю. Не могу ответить.

- Главное правило, которому научил волейбол?

Волейбол научил меня настойчивости, дисциплине и коммуникации с людьми.

- Кем ты себя видишь после волейбольной карьеры? Могла быть стать тренером?

Это очень сложный вопрос. Возможно, хотелось себя попробовать в чем-то другом, но в связи с неопределенной ситуацией в мире, всё быстро меняется. Посмотрим, что будет дальше, возможно, и в тренерстве себя попробую.

Блиц-опрос с Ириной Сорокиной:

- Горы или море?

Горы с морем

- Подавать, принимать или скидка?

Скидывать обожаю

- Екатеринбург или Челябинск?

Однозначно, Екатеринбург

- Самое любимое место в Екатеринбурге?

Набережная

- Три слова, описывающие идеального партнера по команде?

Надежный, настоящий и целеустремленный

- Поражения учат….?

Принимать себя и идти дальше уже сильнее